年轻人怎样预防帕金森病?在大部分人的意识中，帕金森是一种中老年疾病，似乎和年轻人不沾边，但正是因为很多年轻人对帕金森毫无防备意识才因此中招，目前帕金森的发病人群出现年轻化趋势，因此少年也会受到帕金森的发作困扰，我们年轻人需要做好防范工作，但是也只有了解帕金森的病因才可以，下面为大家详细介绍一下。

　　一、帕金森的预防方法从事刺激性较大这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离，关于预防帕金森病的方法，还要避免吸入有毒气体。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。精神压力大、用脑过多易导致脑细胞提早衰退。

　　二、避免接触有毒化学药品。如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病。关于预防帕金森病的方法，还要避免吸入有毒气体。

　　三、锻炼。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让帕金森患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　四、避免便秘。清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

　　五、其他：在日常生活中，最好不要用铝锅烧菜，因为铝离子分解会沉积在细胞内，加速细胞衰老。

　　假如年轻人真的不幸患了帕金森病该怎么办，我们不妨试试经颅磁刺激仪，经颅磁主要应用于难治性脑功能疾病的治疗，作为一种非药物的物理治疗方式，在精神心理科(抑郁症、精神分裂症、睡眠障碍等疾病)，在帕金森病、癫痫、神经康复(各类精神、神经损伤后的功能恢复、康复后生活质量的改变)、儿童青少年(脑瘫等)、多动症，抽动症等各个方面都得到了广泛的应用。